Voor 22.00u besteld, zelfde dag verzonden
Gratis verzenden vanaf € 50,-
Ecovriendelijke yoga artikelen
Yogamat en een Fitnessmat?
Je bent vast wel bekend met de termen yogamat en fitnessmat, maar wist je dat er wel degelijk verschillen tussen deze twee matten bestaan? Of je nu een yoga-enthousiasteling bent of regelmatig aan fitness doet, de juiste mat kan het verschil maken in jouw workout ervaring. Laten we eens kijken naar de belangrijkste punten van onderscheid tussen een yogamat en een fitnessmat.
1. Wat is het verschil tussen een yogamat en een fitnessmat?
Het verschil tussen een yogamat en een fitnessmat ligt voornamelijk in het ontwerp en het beoogde gebruik. Een yogamat is doorgaans dunner en biedt meer grip op de vloer, waardoor het ideaal is voor yogabeoefeningen.
Aan de andere kant is een fitnessmat dikker en biedt meer demping, wat gunstig is voor oefeningen met impact, zoals sit-ups en push-ups.
2. Materiaal en Comfort: Wat Past Bij Jou?
Yogamat:
Yogamatten zijn vaak gemaakt van rubber, PVC of TPE (thermoplastisch elastomeer). Deze materialen bieden een uitstekende grip op de vloer, waardoor je stevig in diverse yogaposes kunt staan. Bovendien zijn yogamatten meestal dunner, wat een directer contact met de grond mogelijk maakt. Als comfort voor jou betekent dat je de vloer voelt en je balans wilt verbeteren, is een yogamat de juiste keuze.
Re- / upcyclebaar en milieu bewust
Fitnessmat:
Fitnessmatten, aan de andere kant, zijn gemaakt van dikker schuim, waardoor ze meer demping bieden tijdens intensieve oefeningen. Dit extra comfort is vooral gunstig als je regelmatig krachttraining of andere oefeningen met veel beweging doet. De materialen variëren, maar veel fitnessmatten zijn gemaakt van PVC, rubber of NBR-schuim. Als comfort voor jou betekent dat je gewrichten worden beschermd tijdens high-impact activiteiten, is een fitnessmat wellicht de betere keuze.
3. Van Yoga tot Fitness: Kiezen voor de Juiste Mat.
Of je nu kiest voor een yogamat of een fitnessmat, het belangrijkste is dat de mat past bij het type oefeningen dat je doet.
Voor Yoga:
Als je voornamelijk aan yoga doet, is een yogamat essentieel. De dunne constructie en goede grip zorgen ervoor dat je comfortabel in verschillende yogaposes kunt bewegen. Bovendien biedt de directe verbinding met de vloer een gevoel van stabiliteit en balans, wat cruciaal is voor een succesvolle yogabeoefening.
Voor Fitness:
Voor fitnessactiviteiten waarbij comfort en demping belangrijk zijn, is een fitnessmat de betere keuze. Of je nu crunches, lunges of andere bewegingen doet, de extra dikte van een fitnessmat zorgt voor bescherming van je gewrichten en vermindert de impact op je lichaam.
In conclusie, bij het kiezen tussen een yogamat en een fitnessmat, overweeg het type oefeningen dat je wilt doen en welk comfortniveau je nodig hebt. Of je nu de voorkeur geeft aan de stabiliteit van een yogamat of het comfort van een fitnessmat, beide opties dragen bij aan een effectieve en plezierige workout. Kies de mat die past bij jouw behoeften en maak je fitnessroutine compleet.
Duurzame yogamatten voor een betaalbare prijs
Binnen de collectie van Ecoyogi vind je duurzame en milieuvriendelijke yogamatten voor een zeer betaalbare prijs. Bekijk het aanbod en bestel online. Jouw togamat word binnen 1 dag verzonden.
Bekijk de Yogamatten