Ben jij toe aan meer lenigheid en flexibiliteit? Dan zijn deze yoga stretchoefeningen goed voor jou! »
Kriya Yoga, wat is het? Met deze oefeningen behaal je vele voordelen. Benieuwd naar de oefeningen en voordelen? »
Hoe kom je ineen lekkere yoga flow terecht? Verbeterde flexibiliteit ✓ Verhoogde kracht ✓ Stressverlichting ✓ Energetisch evenwicht ✓ »
Je bent vast wel bekend met de termen yogamat en fitnessmat, maar wist je dat er wel degelijk verschillen tussen deze twee matten bestaan? Of je nu een yoga-enthousiasteling bent of regelmatig aan fitness doet, de juiste mat kan het verschil maken in jouw workout ervaring. Laten we eens kijken naar de belangrijkste punten van onderscheid tussen een yogamat en een fitnessmat.
Yoga is meer dan alleen een reeks houdingen en ademhalingsoefeningen; het is een levensstijl die je welzijn op diverse manieren beïnvloedt. Ontdek met ons de kracht van dagelijkse yoga en hoe het je niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel kan transformeren.
Yoga heeft veel ontwikkelingen doorgemaakt. Daar waar zo’n 5000 jaar geleden yoga in de essentie voornamelijk ging om spiritualiteit en meditatie is de moderne yoga meer een lifestyle geworden. Maar valt deze yoga lifestyle onder de noemer sport? I[...]
In de wereld van yoga wordt vaak gesproken over chakra’s. Iedere chakra heeft een andere kleur en die kleuren vertellen iets over de specifieke chakra. Een chakra is een soort wiel of draaikolk van energie. Ze zitten op de middellijn van je lichaam[...]
De invloed van kleuren is belangrijker dan je denkt. Wist je dat bepaalde kleuren je kunnen helpen om jou de juiste energie te geven? Kleur kan je gemoedstoestand beïnvloeden op fysiek, emotioneel en zelfs spiritueel niveau. Ons oog wordt dage[...]
Wist je dat er een sterke connectie bestaat tussen yoga en duurzaamheid? » Lees hier meer over!
Benieuwd welk type yoga mat de langst mee gaat? En hoe jij het langst mogelijk plezier kunt hebben van je mat? » In deze blog vertellen wij je hier meer over!
Wil je graag weten of Yin-Yoga bij jou past? » Komt tot rust, laat spanning los en verlaag je stressniveau. Lees snel ons artikel en kom alles te weten over Yin-Yoga! » Ecoyogi.com
Hatha Yoga is één van de populairste yoga vormen. Hatha Yoga refereert naar de zon en de maan. ‘Ha’ staat voor zon en beschikt over de mannelijke en actieve energie, ook wel Yang genoemd. ‘Tha’ staat voor de maan met haar vrouwelijke en kal[...]
Veel mensen denken dat ze heel lenig moeten zijn voor het beoefenen van yoga, maar is dat wel zo? » Bekijk ons artikel van yogini Paula.
Wil je graag weten waarom je jouw yogamat dient schoon te maken en te onderhouden? » Onze adviseur Paula legt het je allemaal even haarfijn uit!
Yogamatten hebben verschillende diktes, maar voor welke type yoga heb ik welke dikte nodig? » Bekijk het in onze blog van onze adviseur Paula!
Welke lange yogamat is geschikt voor lange mensen? » Maak kennis met onze Ecoyogi Studio yogamat van 185+ cm! » Gratis verzending vanaf €50 euro » Voor 22:00 besteld morgen in huis!
Benieuwd of yoga jou kan helpen tijdens of na je burn-out? » Bekijk snel ons artikel! | Leer meer over burn-outs, stress en yoga!
Ben jij specifiek op zoek naar een antibacterieel en hygienische yogamat? » Bekijk onze tips en anti-bacteriele yogamatten! » Ecoyogi.nl
Wil je toch wel graag thuis beginnen met yoga, maar weet je niet precies wat je allemaal nodig hebt? » Bekijk dan onze informatieve blog van yoga-specialist Paula! » Ecoyogi.com
Wil je graag weten of je afvalt met behulp van yoga? Lees dan snel ons artikel! » We geven je inzicht waarom yoga juist zo goed is voor je fysieke gesteldheid » Afvallen dankzij yoga!
Lees hier waarom je een yoga handdoek moet gebruiken | Een yoga handdoek biedt veiligheid, comfort en is hygiënisch | Benieuwd? Lees in deze blog meer waarom je een yoga handoek moet gebruiken | Ecoyogi
Wil je graag weten welk meditatiekussen het beste bij jou past? » Bekijk dan ons artikel met diverse soorten meditatiekussens » Verschillende hoogtes en vormen | Ecoyogi.com
Wil je graag meer weten over hoe yoga is ontstaan? Bekijk dan onze informatieve blog over de Yama's, het schriftelijke yoga pad van Patanjali.
Je kent het vast wel; je hebt een drukke dag achter de rug en je wilt graag volledig ontspannen op de bank of heerlijk op tijd in bed in slaap vallen. Het lukt je echter niet om de spanning van je af te laten glijden. Een oogkussen kan dan een goed hulpmiddel zijn.
Wil je graag weten waarom je een yoga blok gebruikt? In dit artikel legt Paula alles uit over het gebruik van een yoga blok » Ecoyogi.com
Voor 22.00u besteld, zelfde dag verzonden
Gratis verzenden vanaf € 50,-
Ecovriendelijke yoga artikelen
Voor 22.00u besteld, zelfde dag verzondenGratis verzenden vanaf € 50,-Ecovriendelijke yoga artikelen
